前两天吃饭的时候不小心咬到自己
现在伤口变成了口腔溃疡
对于一个无辣不欢星人来说
这也太太太惨了
人为什么会长口腔溃疡？
身体内维生素(铁、锌、叶酸及维生素B)等营养元素的缺乏和摄取不均衡，从而导致口腔溃疡。
物理性损伤口腔黏膜，可能跟牙的咬合误伤或者尖锐食物划伤有关，比如吃肉吃激动了，不小心咬到舌头什么的，也会出现溃疡。
遗传原因，家里有人比较容易起口腔溃疡。
长了口腔溃疡该怎么办？
口腔溃疡一般会在出现后的5天左右开始愈合
7～10天后就能痊愈
如果能忍，就忍一忍
但如果一直不见好转
或者疼到开始影响正常生活
可以试试以下方法
01
找医生
很疼的时候，还是建议大家直接找医生解决问题。可以使用一些抗炎、止痛药或者局部麻醉药，降低疼痛感。
口腔溃疡的发生还和全身免疫系统失调有关，因此溃疡情况非常严重的人，医生可能会使用一些调节免疫力的药物。
02
勤漱口
发生溃疡期间要多漱口，漱口水、清水、淡盐水等都可以。
这可不算「在伤口上撒盐」，饭后漱口可以减少食物残渣在口腔内的停留时间，减少细菌生长，进而降低病情变重的可能性。
大家平常也要多吃水果和青菜
保证身体摄入足够的维生素
吃饭的时候也不要太激动
小心咬伤自己
你深受口腔溃疡的困扰吗
你往常都是怎么处理的
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