胃炎——三分治
正视胃炎，有了不舒服不要自己忍着，医院就诊，做好随访。当出现腹痛腹胀、早饱感、烧心、反酸、嗳气、便血、体重下降等症状时要引起重视，尽管这些可能也是消化系统疾病的表现，但也不容忽视，医院诊治，以免延误病情。即使没有什么不适症状，建议40周岁以上的人每年进行一次胃镜检查，但对于有胃溃疡及幽门螺杆菌病史及胃区不适的人群可以半年或一年进行一次胃镜检查。胃炎——七分养
合理饮食，营养均衡
胃病的发病率和饮食习惯有很大的关系，预防大于治疗。尤其是喜欢吃隔夜菜、腌制品、烧烤、麻辣烫等人群，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要过于精细饮食，适当吃点粗粮，均衡饮食，应戒烟，忌辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食品。规律作息，远离熬夜
养成有规律的生活起居，保证充分的睡眠和休息，鼓励适当活动。有些年轻人仗着自己年纪轻轻，身强力壮，总不把自己的身体当回事，熬夜唱K打牌玩游戏，各种嗨各种作，夜宵火锅啤酒烧烤油炸……总在大半夜让各种美食犒劳着自己的胃，殊不知这样会加重胃的负担，久而久之会让胃不堪重负。慢性胃炎——记住这些禁忌
除了规范治疗外，还要注意以下七个禁忌：忌酸辣刺激
酸辣食物、咖啡、浓茶等对胃黏膜会有刺激性，故尽量少吃麻辣及过酸食物。此外，冷冻的食物也容易导致胃肠痉挛，应以微温食物为好。忌烟酒无度
酒精既可作为致癌物的溶剂而促进致癌物吸收，又可造成胃黏膜的物理性损伤。吸烟会直接削弱胃黏膜的保护机制，故应禁烟限酒。忌饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食也易损害胃的自我保护机制。故饮食要规律，防止过饥，建议七分饱。忌过度疲劳
无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。忌滥用药物
容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。忌饮食不定时
每天进餐不定时，或者持续不断地进餐，则会导致胃液分泌紊乱，容易导致胃粘膜损害，故饮食应固定于某一时间段，限制一日三餐，多则四餐。忌睡前吃东西
晚上睡眠时，也是大部分组织器官的“休养”时间，此时强迫胃肠道处于“工作”状态，不仅胃黏膜得不到修复，还会进一步破坏胃黏膜，导致胃溃疡等。雪山胃宝丸嚼服用功能主治：
健胃消食、散寒止痛。
用于脾胃虚弱、寒凝食滞、胃脘胀痛，饮食不消，以及慢性胃炎、消化性溃疡见上述症状者。
§§组方分析
南寒水石：中和胃酸
烈香杜鹃、石榴皮：杀菌、消炎、解痉
土木香、木香、山楂、木瓜：理气和中、增加胃动力
荜茇、烈香杜鹃：止痛、保护胃粘膜
§§产品特点
1、道地药材，功效显著：本品选用雪域高原特有的无污染、纯天然植物药材，药力强劲，作用迅速。2、迅速制酸止痛：本品通过多种天然植物药的配伍，达到协同增效作用，能迅速地缓解胃部疼痛，调节胃酸分泌。3、寒热并用，应用广泛：本品药效平和，温而不燥，应用广泛，嚼服方便，安全无毒副作用。要有好脾胃唯有胃宝丸
快速起效胃常笑雪山嚼服显神效
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