失眠——晚上入睡困难，睡着了就一直做梦，白天又困又累。
心悸——心烦，心慌，或有心前区胀闷。
盗汗——睡觉时出汗，醒了就不出。
下肢不温——总感觉腿脚发凉，暖不热或有水肿的情况。
口舌生疮——嘴里口腔溃疡反反复复，一直治不好。
同时，舌头发红，舌苔很少，男性朋友还有遗精、房市能力不行、阴囊潮湿等，女性朋友还有月经不调、带下量多等。
请一定要注意了！你的身体可能出现了心肾不交的情况！
该有朋友问了，什么叫心肾不交？
心肾不交是一个中医术语，指心与肾协调失常的病理现象。心在五行属火，肾在五行属水，水火相容、相互制约，才能达到一个平衡的状态。如果心火不向下去制约肾水，肾水不向上去制约心火，体内的平衡状态被打破了，身体自然会出毛病！
我认为出现心肾不交的原因可能有以下三点：1.心情抑郁：生活中遇到不顺心的事，思虑过多，心情抑郁，心气不通则郁而生火。
2.久病不愈：如果患了某种疾病一直没有得到治愈，身体就会一直处在很虚弱的状态，体内的气血不调畅，气血不能带动心火和肾水相交，也会出现心肾不交的情况。
.房事不节：频繁的过性生活，导致身体的精气损耗过多，心火无法下降，肾水也无法上升，自然就出现心肾不交的情况。
那有什么解决办法没呢？我给大家分享一个仅由黄连、肉桂两味药组成的经典方药——交泰丸。
其中黄连入心，清心泻火以制偏亢之心阳；肉桂入肾，温补下元以扶不足之肾精；心火不炽则心阳自能下降，肾精得扶则肾水上承自有动力。水火既济，交泰之象遂成，夜寐不宁等症便可自除。
我在临床时，还经常遇见伴有其他兼症的患者：偏阴虚火旺的，需要加强滋阴降火的作用，我会加入生地黄、玄参；
心阴虚为主的，我会加麦冬、地黄、五味子；
肾阴虚为主的，我会加生地黄、怀山药。
如果需要服药，一定要在专业医生的指导下使用，有什么不懂的地方也可以问我。我们下期见！
