现在啊，正处于三九天，可以说是一年里最冷的时候，但是我们发现啊，上火的人还是不在少数，口干、口渴，牙疼、嗓子疼、嘴上长溃疡等等。其实越是到冬天，反而越容易上火。
为什么呢？冬天冷啊，那人体是很聪明的，天冷了机体知道保暖，毛孔都闭的严严实实的，外面的寒气不容易进来，那就会有个弊端，就是里面的热量想出去，也没那么容易。尤其北方很多地区家里还有暖气，热气再烘烤着，那更是一嘴的泡都出来了。
想清火，就得先弄清楚自己是哪里上火了，不同脏腑的火啊，用药是不一样的，怎么区分呢？看看舌头就知道了。心火旺舌尖红大家都知道，中医要看舌象，那舌尖这个位置啊，对应的就是我们的心，如果你舌头伸出来，舌尖红的很明显，还伴有心烦、失眠，口舌生疮、疼痛，口渴想喝水，小便频繁、发黄，有的人还会有排尿疼痛，这就多属于是心火旺盛了。需要清心泻火，可以参考个黄连清心丸。肝火旺舌边红那么舌头两侧这个位置啊，对应的就是肝胆了，如果你伸出来舌头一看，舌边红的比较明显，同时啊，平时还总是容易口干、口苦，眼睛红肿疼痛，头疼、头晕，脾气急躁，心里总有一股无名火，胁肋位置疼痛有烧灼感。像这种人，多属于是肝火比较旺了，需要清肝泻火，可以参考个龙胆泻肝丸。肾火旺舌苔少肾火啊，多属于是虚火，是肾阴不足，不能制约阳热之气，引起的虚火。这种舌头，一般舌质是比较红的，舌苔很少，阴虚厉害的人，几乎没有舌苔。这种人多还有口燥咽干、晚上心烦睡不着觉、手脚心发热，睡着了还盗汗，经常感觉腰膝酸软，头晕耳鸣，男性朋友会出现想法多但能力差的情况。这种人就需要滋阴清热了，可以参考个六味地黄丸。好了，那么这就是今天给大家分享的全部内容了，如果你还是感觉弄不清自己是哪种情况，该怎么调理，可以让专业医生帮你辨证！
