我国是胃癌高发国家，全世界一半以上的新发胃癌都出现在我国，其实最主要的原因就是胃部感染了一种细菌——幽门螺杆菌。
科学家发现，幽门螺杆菌进入胃部，运动并穿过胃黏液层到达上皮表面，牢牢的与上皮细胞粘附在一起，幽门螺杆菌长期“定居”在胃里，不断释放尿素酶、空泡毒素等物质，使胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，引发各种肠胃疾病。
现在正值夏季，正是各种美食上市的季节，对于吃货来说感觉非常幸福。但是对于胃病患者可能饱受折磨，尤其是以下食物，可能会导致胃病反复发作。
警惕！身体有5种症状，当心是胃病变了！
①短期内出现食欲减退，乏力疲惫，以及消化不良性的腹痛，腹泻，恶心，呕吐等症状，并且伴随体重急速下降，可能与胃部病变有关；
②饭后出现严重饱腹感，哪怕吃食物比较少，也会感觉非常饱，甚至腹部出现胀痛。
③腹部能够摸到包块治硬表面不光滑，按压时有压痛感，会放射到背部，左腰部，肚脐部位。
④饭后30分钟到两个小时内出现严重胃痛，直到下顿饭之前才会消失，甚至胃痛反反复复发作。
⑤大便颜色异常发黑，或者伴随着大便呈现血色，此时可能出现严重的贫血症状，一定要及时就医检查，这可能是肠胃病变向你发出的警告信号。
胃病患者在夏季饮食更应该注意，因为夏季温度比较高，食物很容易变质，摄入体内就会导致腹痛腹泻等问题，另外吃水果也要慎重选择。
胃不好的人，夏季最好少碰“三果”，别等胃病发作时才后悔
不能吃“太酸”的水果
夏天正是李子，柠檬，杨梅等水果大量上市的季节，而这些食物都是比较酸的，水果，在吃到胃里之后对肠胃刺激非常大。
酸性水果含有大量的酸性物质，会在胃中与胃酸作用进行叠加破坏胃里的酸碱平衡引发严重的肠胃疾病。
如果你本身患有慢性疾病，还常吃比较酸的食物，很可能会导致“雪上加霜”，所以在夏季少吃太酸的水果，更有助肠胃健康。
不能吃“易上火”的水果
天气炎热，人体本身就容易上火，如果经常吃容易使身体上火的食物，更容易导致身体受到伤害，比如常吃的荔枝，榴莲，菠萝蜜桂圆等等，都属于容易上火食物。
如果经常吃这类水果，很可能会导致胃火过旺加重，本身已经存在的胃部疾病，所以容易上火的食物，劝你赶紧管住嘴，少吃或者不吃，别等胃病发作再后悔。
不能吃“凉性”的水果
肠胃怕凉，所以养胃的时候一定要避开寒凉的水果。尤其是很多人喜欢把水果放在冰箱里，天气炎热时吃一点，感觉非常爽。
比如西瓜，香蕉，柚子等等，这些水果本身属于寒性食材，如果摄入体内就可能会导致身体肠胃不适，出现腹痛腹泻等问题，严重的可能会加大患上胃炎的风险。
当人的胃黏膜受到破坏时，就会不断的滋生大量幽门螺杆菌，此时会腐蚀人的胃黏膜，增加患胃癌的风险，所以以上水果在夏天最好少吃或者不吃。
胃黏膜“修复器”揭晓，若你爱吃，提高胃动力，胃病慢慢好转
铁皮石斛：铁皮石斛是生活中常见的食材，具有较高养生价值，坚持喝一些铁皮石斛泡的水，能够起到养生保健的功效。
铁皮石斛还能帮助促进肠胃蠕动，加速毒素垃圾的排泄，活化肠道，提高肠胃的消化和吸收功能，保护胃黏膜，被称为胃黏膜的“修复器”。
山药：山药在养胃方面非常强大，而且山药含有丰富的维生素以及黏液蛋白，帮助修补受损胃黏膜，提高胃动力。
所以山药也被称之为胃黏膜的“修复器”，如果你爱吃能够帮助保护胃黏膜，减轻对肠胃的刺激，降低患胃癌的风险，胃病慢慢好转。
南瓜：对于本身患有胃病的人群，坚持吃一些南瓜也是很好的选择，南瓜含有丰富的维生素以及胶质，能够吸附肠道内壁毒素垃圾，并顺利排出体外。
同时也可以增强胃动力，修复受损胃黏膜，改善胃炎胃溃疡的问题，保护身体健康，胃病慢慢好转。
肠胃不好，多半是因为胃部感染幽门螺杆菌，导致胃黏膜被破坏，炎症和溃疡面越来越严重。所以在生活中一定要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，更有助于保护肠胃健康，预防疾病，身体越来越好。
