继续，人为什么可以保持长时间相对的年轻呢？原因在于我们身体本来就有新陈代谢的能力。
所谓新陈代谢，就是不管我的皮有多糟，反正是要换掉。
每28天，我们的皮肤一层一层被更换，这才是老天给我们真正的年轻的钥匙，重点应该放在这里。
重点！！！
每一个月皮肤都会更新，我们血管也同样在更新，我们骨骼也同样在更新，我们的肝脏甚至被切掉四分之一都能够完整的重新长出来。
胃溃疡是一个道理，你有本事，二十年都是胃病，原因只有一个，就是你纯属跟自己过不去，为什么？因为你一胃病就吃药，根本就不是想让胃好起来，你抑制胃酸的行为，只会让你的消化能力减弱，胃酸停留在胃部的时间延长，胃部受到伤害的程度加重。
实际上胃病，非常、非常简单，就像口腔溃疡一样，只要你几天不吃垃圾食品（可惜很多人不懂真正的垃圾食品是哪些），口腔溃疡你就不用治了，就好了！
胃溃疡也是一样，你只要几天让你的胃稍微空一下，不再那么大的负担，基本上，你的胃粘膜的表层就会更新了，所以如果你愿意的话，连续五六天水果蔬菜榨汁，补充一点营养素，蛋白粉，维生素C，维生素B，钙镁片，这四个就差不多了，那你的胃一定会好。
不过不是蛋白粉治好！也不是维生素B治好！都不是，它本来就要好的，那它之所以十多二十年没好，是因为它没有空可以好，要有空让它歇一会，不再每天工作几个小时，休息一下。
皮肤变得不好的时候，其实背后还代表，你的黏膜组织也变得不好，你的肌肉组织也变得不好，你的微血管组织也变得不好了，你再生能力也变得不好了，你的内分泌系统也变得不好了，所以你谈是谈皮肤，以点带面，可是你一定要清楚，解决皮肤问题的时候是要把整个身体一起解决。
营养跟药物最大的区别，在于
营养是系统性、完整性的解决方案，
药物是靶向性的控制方案，
两者目的、方向截然不同。
到底是什么原因，引起我们的器官衰老，生病呢，有各种原因，但是只有一个根本性的原因，其他的原因都是一生二，二生三，三生万物，慢慢演绎出来的，只有一个原因，这个原因叫做失血。
失血是什么概念呢？讲一个最典型的案例，坐飞机，一直坐，一直坐，十三个小时到达欧洲，脚放下来，穿不进鞋子，十几个小时一条腿就接近报废状态，原因在于，他一直坐着，不管跷不跷脚，这里的供血不够。
失血是什么概念，每时每刻它都在发生，只是你没有注意到，它怎么发生，所以白白的让自己皮肤老去，白白的让身体器官遭受到致命的风险！
人的身体受到伤害，基本上来自于几个原因，第一个原因不受我们控制，叫做意外伤害，你只能尽量小心！最严重的伤害，是来自于我们自身的调控，会导致我们身体出现一些特定的变化。
我们身体里面装着一杯血液，每一个人由于体质不同，里面装着的血液，量不同，成份比例不同，不过只要你活着，基本上这杯血液里面的养分总的来说都能养活你！
可是，人和人之间这么大的差异是怎么产生的呢？
原因在于，血液，在我们的身体里面，它的总量就那么多，用到这个地方，另个地方就会不够，用到那个地方，这个地方就会不够。
你的身上任何部位如果生病了，只要它供血能够在一段时间改善，那个部位修复立刻加快，即使你是个很顽固的疾病都有可能彻底恢复。
真正难以恢复的是一种东西，叫做模式，模式的意思就是你长期习惯了，就这么干，比如说有些人，每天一回家，他必须跟他的太太孩子宣誓主权，表达权威，告诉你，老子可不是好惹、好骗的，为了继续装下去，他努力的营造这个氛围，却不知道，血都被调到这，肝已经没血了。
肝这么厉害怎么会被伤到呢？记住，只要心跳加快，肝就缺血，你只要心跳一直持续加快，你的肝脏就一直缺血，所以凡是那些，很容易紧张、情绪很低落、处在一种压力情绪状态的人，很容易内脏器官某个组织出现病变，病变的原因在于，他不仅缺血，缺氧，然后他缺了重要的保护那个器官的微量元素，促使这个地方发生癌变。
遇见我，你的健康不走弯路！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
