口腔溃疡有很多名字，过去说的“口舌生疮”，其实多数不是真的生疮了，而是溃疡了。所以，在口腔内部，在舌头表面，这些溃疡，都是口腔溃疡。这个口腔溃疡，不但令人难受，还会引起各种感染，比如口腔咽喉等处的感染等，所以必须注意。
那么，这个病的原因是什么呢？
西医认为，口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏，如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
另外，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
那么，中医是怎么看待这个疾病的呢？
中医认为，原因有内、外两种。外因：外感六淫，主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。
如果从内因考虑，有下面这几种可能：
1、情志过极，是指患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，尤其是心火过盛，上炎熏灼口舌，导致溃疡。或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，心肝之火，上灼口舌而致。
2、劳倦内伤，或久病伤脾，脾胃虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮；或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。
3、先天察赋不足，或久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血淤，久致口舌生疮。
所以，综合起来看，口腔溃疡这个病，因为热者多，因为虚寒者也有，明代的张景岳甚至论述过，说中气不足导致此病的也要重视。
那么，我们一般老百姓，该如何调理此病呢？
一般情况下，我们自己分析，是否自己最近肥甘厚味吃多了？导致的脾胃湿热蕴积？如果是，则要清淡饮食，吃点大山楂丸，或者保和丸等等，消食导滞。
如果确认自己最近有了烦心事，一定是有肝火了，也可以吃点牛黄上清丸，一般一两丸即可，不必多用。
可是，即使这样，还是有些人的口腔溃疡，缠绵不愈，很是痛苦，这到底应该怎么办呢？
现在教给大家个小方法，一起用，效果那是杠杠滴！
内服的食疗方：
方法是这样的：用黄豆一把、绿豆一把、黑豆一把，乌梅五颗，白糖两调羹。添水适量（淹过豆子三个指节），熬水，熬两个小时以上，然后放温，把这个豆沙水当做饮料喝，第二天再重新熬，最好不喝前一天的。
也可以用电炖锅来炖一夜，第二天开始喝。
黑豆分为两种，一种是黑皮黄色的瓤的，一种是黑皮，绿色的瓤的，我们最好选用绿色的瓤的。
乌梅，大家去药店买即可。如果没有乌梅，仅仅用三种豆子，熬水喝也是可以的，只是要想效果更好，可以加乌梅白糖的。
方子里面，黑豆补肾，收敛浮游之火，黄豆补脾，运化中气，绿豆清热，可以去除相火。乌梅与白糖，酸甘化阴，滋生津液。
如果遇到了虚寒导致的溃疡，虽然这种情况并不多见，但是也是有的，大家可以单独熬黑豆和黄豆，喝这两个豆子的汤，也是有效果的。
