在我们的身体中，有一个勤劳而重要的器官——肠道。它负责消化食物、吸收营养、排出废物，是人体健康的基石。然而，慢性肠炎这个“隐形杀手”却常常让我们的肠道失去安宁。那么，如何预防慢性肠炎，守护肠道健康呢？今天，我们就来聊聊这个话题。
首先，让我们了解一下慢性肠炎。慢性肠炎是一种常见的肠道疾病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等。它的特点是肠道黏膜发炎、肿胀，导致腹痛、腹泻、便秘等症状。慢性肠炎不仅影响生活质量，还可能增加患癌风险。
预防慢性肠炎，我们需要从日常生活入手，
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