引导语：口腔溃疡出现的方式有很多种，可能很多时候咬了自己一下，第二天会出现。有时候吃了一顿火锅，美味的烧烤，第二天还会出现。有时候生活作息不规律，压力较大时，也会出现。那到底为什么会引起口腔溃疡，而又该如何对于不同的情况进行治疗呢？
一、口腔溃疡种类多
口腔溃疡会由多种因素导致，但总结来说就是三大特点。
首先是和遗传有很大的关系，其次是和外界的环境有很大的关系，最后是和自身免疫系统有关。简单来说，就是爸妈容易口腔溃疡，那么生出来的宝宝也会容易口腔溃疡，外界环境的因素就会很多了，比如压力大，生活作息不规律等，都会引起。最后就是与自身免疫系统是否变化有关。
二、口腔溃疡是否缺乏维生素
我们利用苹果举例，平均一人一周都会吃2-5个苹果。而苹果中不光有维生素E,维生素A，还有维生素B1，B2胡萝卜素等许多维生素。
在我们的正常摄入中，身体不知不觉已经补充了许多的维生素，不光只补充那一种维生素。同理，只要人每天都进食，那么人体中的营养都被食物所补充。所以只要我们吃东西，就是在补充营养，而口腔溃疡不只是补充维生素就可以解决的。
三、口腔溃疡是不是上火
口腔溃疡和上火的关系，可以说是互不相干。上火是从内而外的一种人体缺水而容易感冒发烧等的一种表现。
口腔溃疡很多时候，是因为人体循环不好，代谢不好，身体疲惫等引起的口腔内薄膜易受损，所以当人们吃火锅以后，抽烟，喝酒以后都容易得口腔溃疡。这个时候我们的口腔内膜已经比较健康的时候，薄了许多，比较容易受刺激后引起破裂。
四、如何解决口腔溃疡
解决的办法有许多，只不过有的恢复时间较短，有的恢复时间较长。口腔溃疡出现以后，若置之不理，一个星期左右也会自动痊愈。
一般大家在发现以后，都会多喝水，多吃水果，但是这不是科学有效的办法。很多时候，故意吃了很多含维生素很多的水果，例如酸一些的橙子，猕猴桃等，并没有起到作用，反而刺激了口腔溃疡反而更疼，更没食欲，口水分泌的更多，更不舒服。
正确的方法也不是不能吃水果，而是应该根据口腔的状况吃一些温和，软烂的水果。比如：花牛苹果，香蕉，牛油果等。刺激口腔的话，对于恢复没有好处。其次就是可以服用一些简单的止疼药。当疼痛来袭的时候，还在工作或者做一些事情，不得不说话，那么就可以用一些药来缓解。
利多卡因凝胶就是一个很好的选择，我们要在涂抹时注意局部涂抹，千万不要大面积地涂抹。可能有人是两个口腔溃疡位置离得较近，所以涂抹面积很大，抹的也很多，这是不科学的。应该是局部涂抹，浅层地涂抹。止疼药的目的不是为了让我们把药通过口水吃进肚子里，而是在伤口处发挥药效。
西地碘药片属于含片，是可以有效治疗口腔溃疡的一种药物。它属于含服类的药物。有人为了口腔溃疡早日康复，一日不按医嘱或者说明，多次服用，这是不科学的方法。应遵循医嘱或者用药说明，不应过量。口腔溃疡散也是一种涂抹类的药物，非常有效，治疗时间最短。
但是由于是涂抹类药物，需要一天内多次涂抹，免得被分泌的口水带入身体。如果口腔溃疡反复出现，医院检查，是否因为别的病症引起。白血病和红斑狼疮都有可能让口腔溃疡反反复复，所以不要把口腔溃疡当成小病，要对于身体引起重视。
也可以使用一些中药草本的方式来预防治疗，其实，很多产品的配方都是从我们古老中药史书上能查到的。中医书中明确提出，中药中的很多草本中药植物，可进行有效的去火排毒。除了牙疼本身的人可以用，其他的人也同样可以，预防大于治疗。
西药是治标，中药是治本。这些中药材渗透到牙缝当中也能转化成身体所需要的营养元素，一方面补充钙质，另一方面也能够达到降火的效果，非常推荐大家使用。
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总结：其实最根本的还是要多注意身体，多保护身体的健康。平时也要多注意口腔卫生，吃完辛辣，酸辣的食物，最好漱口，刷牙，保证口腔的卫生。
